高血糖可以吃红枣吗？

指导意见：血糖高不建议吃红枣，因为红枣中，含有大量的果糖能够直接吸收入血。造成血糖的迅速升高，不利于控制血糖，你可以吃一些柚子，橙子，猕猴桃的水果也要注意不要过量，平时坚持定时监测血糖，根据血糖的水平来及时调整。

糖尿病血糖高应采用平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，适量选择优质蛋白，增加膳食纤维摄入，增加维生素、矿物质的摄入。