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问患者提问

浅睡、多噩梦

每晚睡着都会做噩梦，而且还记得那梦，好害怕，每天都不睡不着

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是由于脑神经衰弱引起的，与你平时生活，工作压力大活过于紧张有关系，平时需要多注意自我减压，多注意自我放松

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