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尿酸高最好吃什么好

前段时间我们公司组织了一次体检,我的体检报告上面写着尿酸高。我现在特别的烦恼,我平时吃的东西跟大家都差不多,我也没有吃什么不好的东西,想了解一下尿酸高吃什么东西可以正常一点。 尿酸高最好吃什么好?
提问时间:2020-03-03
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等,多食用鸡蛋、牛奶、无脂面包等食物,一般的蛋白质食物都属于肉类等高嘌呤食物,这些食物的摄入会导致痛风病的发作。

    因此食用鸡蛋、面包等,不仅可以补充人体所需的各种蛋白质,还能够很好的避开高嘌呤食物。

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