我真的适合辟谷吗？肠胃消化不良

辟谷相传为道家养生中的不食五谷，分两种，你说的是第二种，即不吃五谷，吃其他食物来达到养生的目的。现在科学证明这是没有理论依据的，不仅达不到养生减肥的目的，而且有害身体健康。

你的情况本身胃肠就有问题，胃炎有点严重，进行辟谷会加重病情的。建议停止辟谷，否则追悔莫及。建议去医院看下胃病吧，药物的话吃点奥美拉唑胶囊和莫沙必利胶囊，饮食清淡些，不要吃辛辣刺激油腻食物。

如果一开始吃饭有不舒服，建议从吃稀饭面条开始。