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脚腕韧带拉伤，小腿肌肉萎缩

右脚腕韧带拉伤已经有100天，走路不疼，但是有点小拐，总感觉没力气，小腿肌肉萎缩明显，跟另外一条腿比起来，其他带肌肉部分也差别明显，请问接下来应该如何保养和锻炼。不清楚

提问时间：2020-01-31

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

这种情况建议注意休息，局部热敷按摩理疗，进行患肢康复功能锻炼恢复肢体功能，防止肌肉萎缩。增强营养

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