每到冬天来临或者天气温度一低，脚和手都冰凉，不知道

病情分析： 这样的情况大多是局部供血不足的问题引起的，不要太担心意见建议：平时多注意锻炼身体，增强体质，生活要避免经常熬夜和不规律的生活作息，多吃点韭菜、狗肉之类的食物，如果没有其他症状的话，您的情况应该会有慢慢的好转的，如果情况严重，最好是看下中医调理恢复一下。