胸口总是有噎住感觉，不适

半夜感觉到胸闷，有种噎住的感觉，可能是前一天晚上吃饭吃的太多，消化不良造成。指导意见你好根据你提供的情况和如上分析可能是因为你前一天晚上吃饭没有消化好造成的，俗称积食，建议你刚吃晚饭不要做剧烈的活动，如慢跑等等，最好是吃晚饭休息一段时间，半个小时或一个小时后在做活动。

你可以吃点健胃消食片等等，不是什么大的毛病。