我每天头都是蒙的,感觉周围的东西不真实,头脑不清醒

病情分析： 你好，你这个情况其实有可能和你性格，处事方式，以及和周围人的交际有关，要改变这现状关键在你自己，只要你愿意改变周围的环境和自己，相信你可以的！下面给你点建议！意见建议：建议你不要把自己闷在一个狭小的环境里，适当扩大自己生活环境，多接触些人了解些事情，把自己身边的生活环境变化下，不要太单调，这样你的心态也不会整天被同件事情困恼，也不会整天被这小事烦闷，多和开朗的人接触，慢慢的你会发现你就会少了许多困恼多了许多开心！