有什么药物或喝的茶可以清除体内的毒素，排肠毒，通便

你好，由于饮食不当或饮食结构不合理或肠道动力差、或没有生活规律没有养成定时排便的习惯等，导致食物在肠道内滞留，产生毒素重吸收，会出现使脸上长斑等。

建议生活规律，饮食结构合理，不仅要吃粗纤维高的蔬菜水果，同时要吃主食碳水化合物，它们可以使肠道膨胀，刺激肠壁蠕动，同时可以适当吃些润肠的芝麻、蜂蜜，苹果、香蕉等，注意平常多喝水，适当运动，坚持一段时间，会有效果的。