你好：看你描述现在是顺产后第八天的时间，出现下身胀痛考虑是跟产后时间短子宫收缩及没有恢复好有关系。,注意休息，少做下蹲动作，注意适量的活动促进子宫恢复，观察恶露的持续时间，量及颜色，注意增加营养，禁房事八周。
注意产后复查。
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