病情分析：痛经是指腹内坠痛考虑有可能月经来潮引起的疼痛症状，不排除盆腔内器官有感染的可能。意见建议：推荐一种非常有效也很简单的方法，热牛奶加蜂蜜，好喝而且效果很快。
如果是在痛得厉害不防去医院检查一下，切忌生冷的食物和饮品，或者喝中药调理。希望能帮到您
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