指导意见:你好,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,多吃水果与蔬菜,每天喝一杯牛奶,自己不能久坐,不能生气,晚上不能熬夜,主要考虑是以下几个问题,首先考虑是梨状肌综合征,其次考虑是髋关节的问题,建议到正规中医院针灸科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!
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