您的情况考虑可能是局部肌肉筋膜拉伤引起的症状。现在主要是局部制动注意休息。局部可以理疗按摩针灸治疗。相对来说中医按摩治疗效果最好。
但是需要去正规医院治疗。也可以外用止痛类贴膏或者口服止痛药治疗。慢慢的活动主动性活动为主。
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