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从小在一个压抑暴力的家庭中成长

从小在一个压抑暴力的家庭中成长从小在一个压抑暴力的家庭中成长,长大了又经历一个暴力的婚姻,觉得整个人都崩溃了,现在老是疑心多,不相信人又严重缺乏安全感,怎么办?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好。非常理解您此时此刻内心的焦灼和痛苦。确实如您所说,家庭的成长环境、家庭的教养方式,是会严重影响一个孩子的气质和性格等。

    心理指导:但是,作为我们自己,不能够改变自己的出身,也不能够改变自己的婚姻,唯一能改变的只有我们自己。所以,我们最好的,还是要尽可能的调整自己的心态,改变自己的观念和想法,尝试着去适应,甚至是一些顺从和妥协,毕竟家和万事兴。

    祝您幸福!

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