我生了宝宝肚子里面好硬医生叫我压我没压过了五天还是

问题分析：你好，根据你说的情况，属正常现象，肚子硬，是分娩后子宫收缩导致的，是好事，子宫收缩不好可引起出血多。可以用手揉子宫，有利于积血排出，也是产后恶露排除。

恶露持续大概在分娩后3个星期左右排干净意见建议：建议产后一般身体虚弱,需要补充各种营养素,维生素.要多吃一些有营养的食物,如鸡蛋,各种肉类,鱼类,豆制品,各种营养汤类等的食物.多食用红糖,有补血的功效,也可适当吃一些新鲜水果,有助于消化及排泄.对于生冷的食物应予禁忌,辛热类的食物一应少食,如葱,姜,蒜,辣椒等。