您好，你的疼痛症状有可能腰椎间盘突出的表现。建议你去医院做个腰椎CT，确定下疾病及病情，再确定治疗方案。中医认为是由于受凉劳损等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛。
痛则不通，建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。
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