问题分析:你好,你的空腹血糖高于7.0mmol/L,严格来讲属于糖尿病患者,建议到高一级医院进行空腹血糖复查,同时进行葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白及尿糖检查,明确疾病,根据实际情况应用二甲双胍、格列本脲或胰岛素治疗。
意见建议:平时要合理膳食,主食以玉米面、荞麦、豆面等粗杂粮为主,避免过饱,少食多餐;尽量不食用含糖水果及食物,控制血压血脂平稳;
适当体育锻炼,消耗过多的脂肪,避免超重;茄子、苦瓜、洋葱、冬瓜、南瓜等有调节血糖作用,可以适量食用。
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