维生素B2缺乏病,可以吃荷叶。维生素B2缺乏病可以吃荷叶，荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。
建议：以粮食和蔬菜为主食而肉食摄取较少的人群容易造成维生素B2缺乏。牛奶、动物肝脏与肾脏、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类中含丰富的维生素B2。
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