指甲很翘 指甲也很软 怎么办 ？

病情分析： 指甲上翘的典型原因是:缺铁性贫血

1.要补充含铁多食品.如动物血-猪血.动物肝-猪肝.蛋黄.芝麻.芥菜.芹菜.紫菜.木耳.海带等.这些都是含铁量最多的食物.意见建议：

2.如果上翘严重应该去医院检查是否有贫血.如果有缺铁性贫血.一般脸色和嘴唇颜色会不好.而脸色的变化似乎非常难以观察出来.常常作了血色素检查才会知道是贫血。