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周公解梦梦见小女孩来我家吃面条很多人都吃我家面条

提问时间:2020-05-12
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.意见建议:平时睡前半小时到1小时之间,建议不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。

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