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吃黑豆会产生什么气体

提问时间：2020-04-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：黑豆含蛋白质和钙很高，是补充蛋白质和补钙的好食物，同时对补肾有好处，适当吃些对身体有好处。但黑豆不能多吃，蛋白质在消化过程中会产生一些含氮气体，多吃容易造成胃胀等问题，对身体不好，容易造成消化不良

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