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安眠药吃几粒白天也能熟睡

提问时间：2020-04-27

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

安眠药的作用，主要是助眠，最好是晚间的睡眠，白天不要睡，晚间的睡眠充足的话，白天是可以不用睡觉的，所以你最好是在晚上服用，如果晚间的睡眠可以，那么就没必要改变目前的一个剂量，白天只是一个休整的过程，不见得一定要睡觉。

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