病情分析：你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱等有关系的指导意见：治疗建议口服谷维素，安神胶囊和五味子颗粒。
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
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