安眠药可以跟牛奶一起喝吗

问题分析：你好，建议不要一起喝，因为牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，也就是能影响安眠药达到效果的时间，从而影响您的睡眠。

个人建议至少间隔半小时以上。指导建议：另外个人建议不要总是吃安眠药改善睡眠，应该白天适当运动，不要午睡，让自己处于相对疲劳状态，以此来改善夜间睡眠。