我控制不了我自己的情绪，嘴巴总是口不择言，我觉得我

问题分析：能够很好的控制自己的情绪，驾驭情绪之上的人是很了不起的人。这也是一种修行，如果意识到自己这样子不好，平时就要加以改正，克制自己。

否则伤人伤己。意见建议：在看事情的角度上学着换位思考。就像对待大哥的前女友，哥哥都结婚了，她已然是过去式了。放下不必要的怨恨，你就会轻松。