我的脚腕那里肿得比较大一点那怎样能消肿快

病情分析： 你好，根据你提供的信息分析，你的情况是脚踝部位出现水肿的症状，如果是由于外伤导致的话，可以用正红花油局部涂擦治疗，如果水肿超过三天时间了，就可以用热水泡脚治疗了，可以促进局部血液循环，有助于水肿的消失，当然，也可以在热水中放入硫酸镁，这样消肿的效果会比较好。

意见建议：建议，你的情况一定要多休息，休息的时候把患肢太高，这样可以促进血液回流，使水肿消失。