指导意见：你好，考虑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,属月经不调,可找中医用中药调理，应注意经期保护，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合.平常积极参加体育锻炼；
可以适当服用活血化瘀药物
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