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晕眩头重脚轻怎么回事

我晚上总是特别困但是却睡不着，弄得非常得痛苦，所以白天也会感觉没有什么精神，总是感觉浑浑噩噩的，还有晕眩头重脚轻的感觉，我想知道这种情况是怎么回事？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晕眩头重脚轻考虑是植物神经紊乱引起来的，平时要吃一些补气血的食物。可以喝一些生姜，大枣，红茶泡茶饮，慢慢调理会好转的。
你要适当的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑症状。

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