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饭前饭后吃花生有助于消化吗？对

饭前饭后吃花生有助于消化吗？对身体好吗？听说吃多了会发胖？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，饭前饭后吃花生不助于消化，花生含有部分油脂，难消化，吃多了容易营养过剩，肥胖。建议适当少吃

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