你好，你这个情况考虑可能是由于肾虚导致的症状。建议去医院中医科就诊，通过诊脉，结合你的症状，体征，确定肾虚的类型。
再针对性地进行纠正，可以采用中成药调理也可以考虑中药调理。平时也要规律生活，避免熬夜。适当进行体育活动，增强体质。
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