焦虑症引起的头疼

你好,从你反映的情况上来看,考虑为考前焦虑综合征,不少学生在考前过度用功而不注意休息,加之营养跟不上,就会出现上述头部不适症状,吃中药可以调理,但不是最终的解决方法.建议你劳逸结合,自我放松,以轻松,愉快的状态面对考研,如果考不上,也不能因此而自责,出路多方面的,给自己的压力越大,越会造成负面的反应,只有放松,规律的学习,不要把考研看得过重.相信通过自身的调整后,上述情况会得到改善,其次树立自信心,如果自己已经达到了相应的水平,就不要过于紧张。