怎么判断自己是否是患有抑郁症

1.日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍　

2.你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因　

3.几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心　

4.胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低　

5.睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨23点便醒来，再难入睡。早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡　

6.疲乏或浑身无力　

7.负罪感，无用感和无安全感　

8.焦虑或坐立不安　以上就是关于抑郁症的几种测试方法，李女士如果您发现有以上几种情况，且持续时间超过两周的话，那么就要引起注意了，这可能就是您已经被抑郁症“缠”上的表现，最好及时到医院进行治疗，以免病情进一步加重。