抑郁性神经症可不可以吃南瓜子

抑郁性神经症可以吃南瓜子。南瓜子是可以吃的，因为归于脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，对于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤等都有一定疗效，建议适量食用的，患者的饮食宜饮食均衡，宜给以清淡低脂、高蛋白、高膳食纤维、高维生素的食物，多吃鱼类、巧克力、香蕉、面条大豆制品、鸡蛋羹、蜂蜜、新鲜水果蔬菜等食物，食物宜细软。

忌煎炸、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。