月经不调如何治疗才好

病情分析：你好，影响月经的因素有很多，如精神因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频度等;营养不良等饮食因素;内分泌失调;一些妇科病都会引起月经不调。

指导意见：患者在治疗方面可以服用中药育宫培麟丸，建议在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。

加强锻炼，提高身体素质。以上是对“月经不调如何治疗才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！