工作长时间对电脑，右肩颈僵硬发酸，鼻子眼

您好，您这种情况应该是过度用眼的，长时间工作的结果，最好还是平常注意调理的。建议您最好还是配合拔罐针灸理疗按摩的，必须得用眼适度。

平常多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合用温开水，热毛巾热敷眼睛，多做拔罐理疗按摩的，会缓解一些的。尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。