问患者提问

突然戒烟对身体有害吗，还是慢慢戒烟好那。

全部症状：我烟龄有18年了，现在考录想把烟戒了。已经不吸有7天了，我有信心能戒掉的，可又听朋友说一下子戒掉对身体不好，要一点一点的戒。可我以前也也一点一点的戒过但没有成功。请专家给点建议，谢谢。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你慢慢戒烟，如果迅速戒烟会出现“戒断综合征，引起身体一系列症状。指导意见：我建议你每两天少吸一根烟，逐渐减量，如果期间特别想吸烟时，可以用吃东西的方法转移注意力

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