我现在23岁了，我的JJ的龟头非要用手弄才能露出来

问题分析：您好，如果是包皮口不小，自己弄出来不管他后很快就还是回去的；如果是包皮口小卡住了，时间长了，就可能导致龟头水肿，严重的可能导致坏死的意见建议：所以，这个不是治疗的方法，如果不做手术，每天对上翻洗一洗；

根治的方法就是做手术；包皮垢长时间刺激可能导致炎症或者诱发癌症的，这个本身也应该手术