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好困,快睡着那一刻又想睁开眼,好像做了短暂的梦一样

好困,快睡着那一刻又想睁开眼,好像做了短暂的梦一样,刚刚梦到我响雷,闪着电,我去开灯开不了,眼睛拼好困,快睡着那一刻又想睁开眼,好像做了短暂的梦一样,刚刚梦到我响雷,闪着电,我去开灯开不了,眼睛拼命睁才睁开了,好怕,你们
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:这是梦魇的表现。人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;

    深睡眠的 时候,就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,意见建议:当从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。

    这时候醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这是一种很正常的现象,用不着紧张的。

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