指导意见:你好,这个情况有可能是睡眠不足,以及颈椎炎的情况,可以去拍个片子检查,并且注意积极治疗的,一定要注意避免长时间保持一个姿势,不要久坐久站,避免用眼过度。
可以热敷按摩。并且服用颈复康,同时的话要注意选择高低合适的枕头。
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