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玉米油好不好呢?

我家一直都是用大豆油的,最近朋友介绍我用玉米油,说玉米油也很不错,这让我产生了疑问,我想了解一下,玉米油好不好啊?
提问时间:2020-01-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!玉米油也是比较天然的食用油,主要是从玉米中提炼出来的,玉米油在我们生活中食用的人也很多,玉米油对于人体的帮助也是很大的,玉米油中的一些营养元素是其它油类里没有的,玉米油可以改善菜肴的口味,是菜肴更加香浓美味,玉米油对于凉拌的食物来说是比较好的选择,因此玉米油对我们生活中来说是非常好的一种大油,不用质疑玉米油!

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