经常性熬夜出现太阳穴神经痛,症状诱发多跟劳累,受寒,情志不畅以及不良的生活习惯等因素有关的,首先要保证充足的睡眠,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,平常一定要戒掉熬夜的坏习惯,建议尽量在11点前入眠。
平常应该尽量的戒烟戒酒,少吃一些辛辣油腻性的食物。
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