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怎么瘦小腿肚子上的肉

我是一名上班族，经常喜欢跷二郎腿。我觉得我腿型挺好的，而且我身高不高，腿也很长，可是就是不知道为什么小腿特别粗，都快赶上大腿了，我觉得这样的比例非常的难看。怎么瘦小腿肚子上的肉？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

可以去正规的整形医院咨询治疗，无论是脂肪型腿粗还是肌肉型腿粗都有相应的治疗方法。另外，每天坚持有氧运动，比如跳绳，跑步，游泳等，用蔬菜代替一部分主食，控制糖分的摄入，并且进行一些针对腿部的动作，这也是可以采取的方法。

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