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刚生完孩子三个月出现腰痛不能下

刚生完孩子三个月出现腰痛不能下弯，腰背部抽筋起床困难，经理疗针灸有所缓解，后来去拍了片子胸椎稍侧弯，T11椎体稍扁，L2椎体稍变扁，有严重的骨质疏松，想知道能有什么办法在短时间内能减轻病痛并且能弯腰恢复工作

提问时间：2020-03-07

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