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提问时间：2020-01-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好根据你提供材料，你已经18岁了，基本上已经定型，发展空间有限建议你可以早晚1瓶高钙奶，每天打篮球1小时，有时间跳绳，另外不能久坐，尽量减少使用电脑手机时间。

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