喉咙里老有一股酸水，想特想吐。好像是从胃里出来的。

问题分析：你好，您的这种情况有可能是有胃炎和食管炎，可以口服消炎药和奥美拉唑试试，一定要注意饮食，禁食辛辣刺激性食物，不要吃过凉过热的食物，忌烟酒。

意见建议：理性泛酸除了要寻找病因外，可服用制酸的药物，如碳酸钙、胃舒平等，中药乌贝散、左金九等，效果也不错。活习惯的改良中获得。

我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。

菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。