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在腿部绑沙袋会影响身高吗？

我想跑步跑得更快，加强锻炼我今年17岁，女160不知道在腿部绑沙袋后会不会影响我长个？我想天天绑着

提问时间：2020-01-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好。其实对于减肥或者养身之类的情况。你可以养成良好的晨跑习惯。平时多注意饮食。减肥我以前是晨跑。晚上睡觉前在做仰卧起坐。
一个月就瘦了10多斤。祝你身体健康。

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