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经常左侧身睡觉对身体健康有影响吗

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好；正确的睡姿最好是右侧卧,因为我们的心脏是在左边,如果是左侧睡的话,压到心脏很不舒服的,所以建议还是右侧睡比较好，对身体也比较有益意见建议：建议平时最好是多变幻位置睡，别老往一个方向睡，多翻翻身

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