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自己做的豆浆可以放很多种豆类吗，那样营养

自己做的豆浆可以放很多种豆类吗，那样营养高吗自己买了豆浆机，早上自己做豆浆，有时候总是黄豆的比较单一，会放很多种豆类，黄豆，黑豆，红豆，绿豆，薏米，莲子，枸杞，红枣，豌豆，这样可以吗？还有营养高吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好；用较多的豆类品种做豆浆要比单一品种其营养多得多，并且这样加工后的豆浆的颜色也比较好看有利于儿童服用。
意见建议：建议；应注意你列举的品种中莲子和枸杞应少放些，莲子有心比较苦，口味不好。

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