脾湿多是由于脾虚,水湿运行不畅所致,所以脾虚湿盛的人少吃些寒凉的食物,多吃些温性的东西,中医上讲温能化湿.平时要注意吃不能吃太过于油腻的食物,还要注意要吃清淡的食物,同时多吃点补脾的药物,例如人参黄芪等.以上是对"脾湿吃什么"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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