问题分析：根据你的描述过度用眼必然导致眼肌疲劳会出现一系列不适症状意见建议：建议消除紧张建议适当用眼劳逸结合可间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；
也中服用中药杞菊地黄丸；眼睛干涩可考虑使用滴眼液润滑湿润
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